Kuntotunti keskiviikkoisin klo 18-19

Aikuisten kuntoliikunnan perustarkoituksena ja tavoitteena on tarjota monipuolista ja laadukasta liikuntaa aikuisille miehille ja naisille. Pääpaino on terveyden ja hyvinvoinnin tukemisessa liikunnan keinoin.

Kuntotunnilla on parin viikon välein muuttuva teema.

Erittäin monipuolinen ohjelma m.m kahvakuulaa, lihashuoltoa, keskivaratalon hallintaa ja koordinaatiota, syvävenyttelyä y.m

Kausi 14.8.2019-3.6.2020.

Syyskausi 14.8-18.12.2019 (ei 16.10) yht. 18 krt

Hinta

syyskausi 150 euroa (seuran jäsenille 140 euroa) maksu kassalle.
kymmenen kerran kortti 100 euroa. Maksu kassalle, josta saat kortin, joka ruksataan kassalla, kun tulet tunnille.

Kertamaksu 12 euroa, maksu kassalle. Näytä kuitti ohjaajalle, kun tulet tunnille.

Ilmoittaudu kassalle, kun tulet tunnille!

Tervetuloa mukavaan seuraan!

Ohjaaja: Daniela Relander

Ilmoittautuminen ja tiedustelut daniela.relander@evs.fi

Tervetuloa mukaan!

Järjestäjä: Espoon Verkkopalloseura Ry

Martinkallio 4, 02300 Espoo

Comments are closed.