Martti Roti 2

Tenniksen ohella löysin muitakin lajeja seurasta; pilates ja kahvakuula. Jäin koukkuun ja en kadu. Kahvakuulan ja pilateksen avulla tulee niveliin liikettä, lihaksiin jäntevyyttä, mieleen virkeyttä. Molemmissa on rento meininki ja ryhdikäs ohjaus. Alussa en kestänyt lankkua kuin rahtusen; nyt menee 5 minsaa. Jaksaa jaksaa, painaa painaa.

Comments are closed.