Peruskuntokausi

Evs peruskuntokausi – nostetaan yhdessä kuntoa!

Tiistaina 25.8 alkaa uusi konseptimme!

Tehdään yhdessä peruskuntoa mukavalla tavalla ryhmässä!

Tiistaisin ja torstaisin klo 19 kokoontuminen Aktia-hallin pihassa, josta ryhmä lähtee juoksemaan suunniteltua reittiä pitkin.

Lenkin lomassa tehdään porrastreenejä, venyttelyä, joogaliikeita y.m.

Lenkki kestää 1-1,5 h.

Monipuolista harjoittelua parhaassa seurassa!

Ei ennakkoilmoittautumista! Kaikki mukaan, juniorit ja aikuiset!

Lenkin vetäminen tapahtuu vapaaehtoisin voimin, jos haluat osallistua lenkin vetämiseen, laita viestiä toimisto@evs.fi

Tervetuloa mukavaan seuraan!