Evs peruskuntokausi – nostetaan yhdessä kuntoa!
Tiistaina 25.8 alkaa uusi konseptimme!
Tehdään yhdessä peruskuntoa mukavalla tavalla ryhmässä!
Tiistaisin ja torstaisin klo 19 kokoontuminen Aktia-hallin pihassa, josta ryhmä lähtee juoksemaan suunniteltua reittiä pitkin.
Lenkin lomassa tehdään porrastreenejä, venyttelyä, joogaliikeita y.m.
Lenkki kestää 1-1,5 h.
Monipuolista harjoittelua parhaassa seurassa!
Ei ennakkoilmoittautumista! Kaikki mukaan, juniorit ja aikuiset!
Lenkin vetäminen tapahtuu vapaaehtoisin voimin, jos haluat osallistua lenkin vetämiseen, laita viestiä toimisto@evs.fi
Tervetuloa mukavaan seuraan!